Yoga als Werkzeug zur Stressbewältigung und zur Förderung der Resilienz im beruflichen und privaten Alltag
Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, der uns hilft den Anforderungen des oftmals leistungsorientierten beruflichen und privaten Alltags ausgeglichener gegenüber zu treten.
Diese Bildungsurlaubswoche bietet:
Wichtig!
Der Bildungsurlaub ist für Jeden geeignet. Jedoch freue ich mich, wenn ich eine Info bei gesundheitlichen Einschränkungen/Besonderheiten bekomme, damit ich mich vorab darauf einstellen und ggf. modifizierte Körperübungen (Asanas) anbieten kann.
Bitte mitbringen: Yoga/Gym.matte, Kissen, Decke, Schal und warme Socken, Schreibutensilien,Getränk, Mittagssnack.
Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.
09. - 13.12.2024 (AUSGEBUCHT)
Mo 9:30 - 16:15 Uhr
Di - Do 9:00 - 16:15 Uhr
Fr 9:00 - 14:30 Uhr
Gebühr: 350€
Sangha Yoga Norderstedt, Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt
Termine 2025
24. - 28.02.2025
Mo 9:30 - 16:15 Uhr
Di - Do 9:00 - 16:15 Uhr
Fr 9:00 - 14:30 Uhr
Gebühr: 370€
Sangha Yoga Norderstedt, Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt
31.03. - 04.04.2025 (ANTRÄGE FÜR S-H und Hessen sind gestellt)
Anerkannt in Hamburg
Yoga 2.0 - ein ganzheitlicher Weg für ein gesünderes Berufsleben
(Für alle, die bereits einen Bildungsurlaub mit mir gemacht haben. Vertiefung der Asana Praxis, Yoga Philosophie etc.)
Mo 9:30 - 16:15 Uhr
Di - Do 9:00 - 16:15 Uhr
Fr 9:00 - 14:30 Uhr
Gebühr: 400€
Sangha Yoga Norderstedt, Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt
12. - 16.05.2025 (mit Übernachtung) (ANTRÄGE FÜR S-H und Hessen sind gestellt)
Anerkannt in Hamburg
Mo 12:00 - 20:30 Uhr
Di - Do 8:00 - 17:45 Uhr
Fr 8:00 - 14:00 Uhr
Gebühr: 750€ inkl. Brunch & Abendessen zzgl. Übernachtung ab 50€/Nacht und individueller Anreise
Sitaram, Süderhörn 8, 25924 Klanxbüll
14. - 18.07.2025
Mo 9:30 - 16:15 Uhr
Di - Do 9:00 - 16:15 Uhr
Fr 9:00 - 14:30 Uhr
Gebühr: 370€
Sangha Yoga Norderstedt, Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt
01. - 05.09.2025 (ANTRÄGE FÜR S-H und Hessen sind gestellt)
Anerkannt in Hamburg
Yoga 2.0 - ein ganzheitlicher Weg für ein gesünderes Berufsleben
(Für alle, die bereits einen Bildungsurlaub mit mir gemacht haben. Vertiefung der Asana Praxis, Yoga Philosophie etc.)
Mo 9:30 - 16:15 Uhr
Di - Do 9:00 - 16:15 Uhr
Fr 9:00 - 14:30 Uhr
Gebühr: 400€
Sangha Yoga Norderstedt, Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt
17. - 21.11.2025
Mo 9:30 - 16:15 Uhr
Di - Do 9:00 - 16:15 Uhr
Fr 9:00 - 14:30 Uhr
Gebühr: 370€
Sangha Yoga Norderstedt, Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt
Es gelten die regulären Teilnahmebedingungen.